В современном спорте успех команды определяется не только физической подготовкой, но и психологической устойчивостью каждого спортсмена. Именно поэтому в Университете особое внимание уделяется развитию командного духа среди спортсменов.
Тренинг стал важным этапом в подготовке спортсменок к предстоящим соревнованиям. Благодаря грамотно подобранным упражнениям участницы смогли лучше узнать друг друга, укрепить взаимную поддержку и создать атмосферу полного доверия в команде.
Программа тренинга включала ряд увлекательных упражнений, которые помогли спортсменкам лучше узнать друг друга и наладить эффективное взаимодействие. Необычное приветствие с помощью локтей позволило участницам расслабиться и настроиться на позитивный лад. Затем каждая волейболистка поделилась историей своего пути в спорт. Создавая общий рисунок без слов, исключительно при помощи жестов, команда продемонстрировала удивительное единство и креативный потенциал. Особенно запоминающимся стало задание по придумыванию несуществующего животного — участницы проявили не только фантазию, но и чувство юмора, воплотив в образе символ своей сплоченности.
Завершился тренинг душевным кругом благодарности, где каждая участница искренне выразила признательность команде за поддержку, мотивацию и общие достижения.
— Главная цель тренинга — не только улучшить взаимодействие на площадке, но и создать прочную основу для доверия вне игры. Уверена, что такие практики помогут команде выступать еще слаженнее и добиваться высоких результатов, — отметила старший психолог Университета майор внутренней службы Тамара Моренец.
